Ateliers, journées, retraites
Atelier yoga du visage
Mercredi 12 Mars 18h30
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Retrouve moi tous les mois au Salon Marcapar, Vieux Lyon, pour un moment de bien-être unique a travers le yoga du visage.
Pour le prochain atelier,
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Apaise et détend les tensions du visage, favorisant un teint reposé et lumineux.
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Lisse les traits et le front, réduisant les marques liées au stress et à la fatigue.
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Stimule la circulation sanguine pour un effet détox immédiat et une peau revitalisée.
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Encourage le drainage lymphatique, aidant à éliminer les toxines accumulées pendant l'hiver.
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Redonne éclat et tonicité, idéal pour accueillir la saison printanière avec un visage rayonnant.
📅 Mercredi 12 Mars, de 18h30 à 19h30
📍 Salon Marcapar – Vieux Lyon
Sur réservation au salon ou par téléphone au 06.66.57.58.41.
Offrez-vous ce moment précieux pour révéler l'éclat naturel de votre visage.
Retraite Yoga & Ayurvéda
Vendredi 16 mai – 17h >> dimanche 18 mai 2025 – 16h

Plongez dans une parenthèse de sérénité et de bien-être du 16 au 18 mai 2025, dans un cadre naturel d’exception. Ensemble avec Anaïs, on vous invite à explorer l’harmonie entre le corps et l’esprit grâce à la pratique du yoga et aux enseignements de l’Ayurvéda.
Au programme :
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Séances de yoga adaptées à tous niveaux.
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Découverte des principes de l’Ayurvéda pour équilibrer votre hygiène de vie.
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Méditation et moments de partage pour une expérience enrichissante.
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Repas sains et savoureux dans une ambiance conviviale.
Tarif : 320 à 360 € selon les options.
Une opportunité unique pour vous ressourcer et repartir aligné(e) avec vos énergies.
Retraite "Rayonner"
Jeudi 29 Mai >>Dimanche 1 Juin 2025

Une parenthèse enchantée au cœur de la Provence, dans le cadre idyllique de La Bastide de Boisset, près d’Uzès. Guidée par Sarah Nallet, professeure passionnée, cette retraite invite à reconnecter avec sa lumière intérieure à travers des pratiques variées : Vinyasa, Yin Yoga, méditation, mantras, ateliers créatifs et soins bien-être avec moi même.
Profite d’une ambiance chaleureuse, de repas bio savoureux et de moments de détente au bord de la piscine. Ce laisser porter par la magie du lieu et repartir inspiré·e, ressourcé·e et rayonnant·e. 🌸
Tarif tout compris dès 480 €
Places limitées – Réserve dès maintenant pour vibrer pleinement sous le soleil du Sud. 🌞
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Les informations seront envoyé par mail ensuite.
Au plaisir de se retrouver pour le prochain atelier